"Punto y Salud" con el Dr. Franklin Fernández Torres.

Este es otro de los temas interesantes que aborda el fascinante libro “Zero to Five” de   Tracy Cutchlow  la que nos sumerge en cada etapa primordial de la vida de un pequeño hasta los 5 años pero   desde la concepción misma, aborda el embarazo y en estas primeras entregas estaremos hablando sobre la salud materna. Cuando estás embarazada todo el mundo quiere que comas bastante. Por lo general la familia, el esposo y en algunos casos hasta profesionales de la salud recomiendan que debes comer por dos. Pero sucede que esta afirmación no es exactamente así de beneficiosa. Quiero hacer la observación que en aquellas gestantes desnutridas lo mas probable es que su médico haga indicaciones precisas de su dieta y en contados casos deban comer más de lo habitual, pero debemos saber que comer por dos en una embarazada sana no significa comer el doble. Lo cierto es que comerás por dos pero uno de los dos es muy, pero muy pequeño.  Algo que debes conocer es que necesitas solament

Cuando una mujer queda embarazada desde ese primer día empieza a ponerse en función de todo lo necesario para poder llevar un embarazo lo más satisfactoria posible pero sobre todas las cosas para poder garantizar sola o en familia las necesidades del bebé que está por nacer. Muchas veces la mujer embarazada se olvida de su propia persona y centra toda su atención en necesidades muchas veces materiales, además de continuar laborando, algo que ocupa la mayor parte de su tiempo. A medida que pasan los días y las semanas de embarazo, cuando comienzan las consultas y exámenes o el seguimiento médico , en ocasiones tiene que enfrentar eventos que pueden afectar su embarazo como pueden ser enfermedades, problemas en el seno de la familia, laborales o económicos, entre otros   y por lo general pone en el último lugar de sus prioridades al cuidado de su propia persona. Este mensaje va dirigido a esas madres embarazadas que están sumamente preocupadas por todo lo que va a transcurrir

Por muchos años el tipo de diabetes que padecían los niños y jóvenes era el tipo 1 conocida también como juvenil. En esta enfermedad el páncreas no produce insulina por lo tanto al estar ausente esta hormona se acumulaba demasiada azúcar en sangre trayendo serias consecuencias para la salud del niño o del joven. Es importante destacar que la hormona insulina es la que ayuda a la glucosa para que ésta entre en las células de nuestro cuerpo y le proporciona la energía necesaria para todas las funciones celulares. Sin embargo, este panorama con los años ha cambiado y hoy son cada vez más jóvenes y niños padecen diabetes tipo 2 que por lo general se asociaba con la diabetes en el adulto. ¿Por qué está ocurriendo esto? La respuesta es porque la diabetes tipo 2 se relaciona intrínsecamente con la obesidad y en este caso el cuerpo no produce o no usa la insulina de manera adecuada. Son el sobrepeso y la obesidad los factores de riesgo fundamentales para que nuestros hijos desa

Una de las inquietudes más frecuentes cuando tenemos un recién nacido o lactante pequeño en el hogar está relacionado con las características y la frecuencia de las deposiciones (popó). En más de una ocasión hemos visto mal manejo alimentario por considerar erróneamente las deposiciones como diarreicas o por el contrario cuando consideramos que nuestros hijos están padeciendo de estreñimiento sin existir realmente ninguna de las dos condiciones. El desconocimiento de las características y la frecuencia de la popó en nuestros hijos en más de una ocasión ha traído como consecuencia un cambio innecesario de fórmulas lácteas o la introducción de medicamentos y no pocas complicaciones. Hoy quiero comentarles sobre cuáles son las características de las deposiciones normales en recién nacidos y lactantes conociendo que existen grandes variaciones en el mismo niño y entre lactantes de la misma edad sin   que se hayan demostrado causas patológicas. Lo cierto es que las dep