Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como inmunización

¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia

Imagen
¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia Pediatría con Ciencia y Corazón | Dr. Franklin Fernández ¡Hola, familia! Hace poco, en plena consulta, una mamá me hizo una pregunta que cada vez escucho más: "Doctor, ¿a qué edad mi hijo puede ir al gimnasio?" . Y detrás de esa pregunta hay historias muy distintas: papás con un niño con sobrepeso, papás que entrenan y sueñan con compartir esa pasión con sus hijos, y papás de niños delgaditos que creen que las pesas les ayudarán a "ganar cuerpo". Hoy les respondo a todos, con evidencia de la Academia Americana de Pediatría (AAP) , con las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP) y con lo que veo en mi práctica diaria. La respuesta corta: sí, un niño puede hacer ejercicios de fuerza, incluso con pesas, siempre que el programa sea adecuado para su edad, esté bien supervisado y no sea una copia en miniatura de la rutina de un adulto. El mito que más esc...

En éste Día del Niño, estoy contigo.

Imagen
Este primero de junio Ecuador celebra el Día del Niño . Los que tenemos la inmensa satisfacción de velar por uno de los derechos más sagrados, su salud , nos vemos cada día más y más comprometidos en verlos crecer sanos y fuertes. Son tiempos muy difíciles para ellos. No podemos olvidarnos de estas personitas que también soportan la presión de la crisis y de las duras circunstancias que nos ha tocado vivir los últimos meses. Por eso pido para ellos en estos días el regalo más   valioso que puedan recibir, amor , mucho amor, que se traduzca en una mejor alimentación , en el cuidado de su salud, en cumplir con sus vacunas , en apoyarlos en sus clases y en estimularlos a estudiar cada día más para que sean los futuros constructores de un mejor país . Desde mis consultas les mando una felicitación especial a cada uno de los tesoros de la casa, esos que nos llenan de alegría y esperanza cuando todo parece triste y desolador, los que nos hacen levantar cada maña...

Vacunas a tus hijos, pero ¿sabes frente a qué enfermedades lo proteges?

Imagen
Desde que nuestros hijos nacen todos los padres sabemos que disponemos de una protección para su salud qué son las vacunas o inmunizaciones. Muchos ya salen de la maternidad con alguna vacuna y en el transcurso de los primeros años de vida hay que cumplir la rutina periódica de vacunarlo cada cierto tiempo acudiendo a los vacunatorios o consultorios médicos. Como padres cumplimos porque sabemos que las vacunas son importantes,  pero ¿Sabes realmente cuáles son las enfermedades que estamos previniendo con esas vacunas? Por estos días hay mucho temor a llevar a nuestros hijos a poner sus vacunas por el riesgo que supone el  contagio por coronavirus. Sin embargo hoy vamos a conocer cuáles son esas enfermedades,  algunas de las cuales son más letales y peligrosas que el propio Covid-19 y que con una vacuna estamos creando un escudo protector para que nuestros hijos crezcan sanos. Una de las primeras vacunas qué se le poner a nuestros hijos es la llamada BCG que lo ...