"Punto y Salud" con el Dr. Franklin Fernández Torres.

Este es otro de los temas interesantes que aborda el fascinante libro “Zero to Five” de   Tracy Cutchlow  la que nos sumerge en cada etapa primordial de la vida de un pequeño hasta los 5 años pero   desde la concepción misma, aborda el embarazo y en estas primeras entregas estaremos hablando sobre la salud materna. Cuando estás embarazada todo el mundo quiere que comas bastante. Por lo general la familia, el esposo y en algunos casos hasta profesionales de la salud recomiendan que debes comer por dos. Pero sucede que esta afirmación no es exactamente así de beneficiosa. Quiero hacer la observación que en aquellas gestantes desnutridas lo mas probable es que su médico haga indicaciones precisas de su dieta y en contados casos deban comer más de lo habitual, pero debemos saber que comer por dos en una embarazada sana no significa comer el doble. Lo cierto es que comerás por dos pero uno de los dos es muy, pero muy pequeño.  Algo que debes conocer e...

Cuando una mujer queda embarazada desde ese primer día empieza a ponerse en función de todo lo necesario para poder llevar un embarazo lo más satisfactoria posible pero sobre todas las cosas para poder garantizar sola o en familia las necesidades del bebé que está por nacer. Muchas veces la mujer embarazada se olvida de su propia persona y centra toda su atención en necesidades muchas veces materiales, además de continuar laborando, algo que ocupa la mayor parte de su tiempo. A medida que pasan los días y las semanas de embarazo, cuando comienzan las consultas y exámenes o el seguimiento médico , en ocasiones tiene que enfrentar eventos que pueden afectar su embarazo como pueden ser enfermedades, problemas en el seno de la familia, laborales o económicos, entre otros   y por lo general pone en el último lugar de sus prioridades al cuidado de su propia persona. Este mensaje va dirigido a esas madres embarazadas que están sumamente preocupadas por todo lo que va a transcur...