Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como Medidas

¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia

Imagen
¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia Pediatría con Ciencia y Corazón | Dr. Franklin Fernández ¡Hola, familia! Hace poco, en plena consulta, una mamá me hizo una pregunta que cada vez escucho más: "Doctor, ¿a qué edad mi hijo puede ir al gimnasio?" . Y detrás de esa pregunta hay historias muy distintas: papás con un niño con sobrepeso, papás que entrenan y sueñan con compartir esa pasión con sus hijos, y papás de niños delgaditos que creen que las pesas les ayudarán a "ganar cuerpo". Hoy les respondo a todos, con evidencia de la Academia Americana de Pediatría (AAP) , con las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP) y con lo que veo en mi práctica diaria. La respuesta corta: sí, un niño puede hacer ejercicios de fuerza, incluso con pesas, siempre que el programa sea adecuado para su edad, esté bien supervisado y no sea una copia en miniatura de la rutina de un adulto. El mito que más esc...

Abordando las Infecciones Respiratorias Recurrentes en Tiempos Actuales

Imagen
En diversas ocasiones, los padres expresan sus inquietudes en las consultas médicas acerca de la persistencia de procesos respiratorios en sus hijos. Estos episodios mejoran con el tratamiento en unos días, pero luego el niño vuelve a experimentar síntomas respiratorios. Esta recurrencia de problemas respiratorios, marcada por síntomas como obstrucción nasal, secreción y tos, que puede comenzar como una tos seca para volverse productiva y, en ocasiones, acompañada de fiebre, ha sido observada en todos los grupos de edad en los últimos meses. Los padres, con justificada preocupación, señalan que sus hijos parecen no acabar de sanar. En un lapso de tres o cuatro meses, han experimentado dos, tres o incluso más episodios respiratorios con características similares. En algunos casos, incluso han desarrollado bronquitis o bronconeumonía, llegando en ocasiones a requerir hospitalización. Algunos niños padecen de infecciones virales respiratorias de manera recurrente agotando en cada proceso ...