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¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia

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¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia Pediatría con Ciencia y Corazón | Dr. Franklin Fernández ¡Hola, familia! Hace poco, en plena consulta, una mamá me hizo una pregunta que cada vez escucho más: "Doctor, ¿a qué edad mi hijo puede ir al gimnasio?" . Y detrás de esa pregunta hay historias muy distintas: papás con un niño con sobrepeso, papás que entrenan y sueñan con compartir esa pasión con sus hijos, y papás de niños delgaditos que creen que las pesas les ayudarán a "ganar cuerpo". Hoy les respondo a todos, con evidencia de la Academia Americana de Pediatría (AAP) , con las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP) y con lo que veo en mi práctica diaria. La respuesta corta: sí, un niño puede hacer ejercicios de fuerza, incluso con pesas, siempre que el programa sea adecuado para su edad, esté bien supervisado y no sea una copia en miniatura de la rutina de un adulto. El mito que más esc...

Mi bebé recien nacido orina color naranja. ¿a que se debe doctor?

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En días recientes tuve la oportunidad de atender un recién nacido sano y a los pocos días la familia me ha  contacto porque le había llamado la atención el color anaranjado de la orina. Las fotos que me enviaban al WhatsApp mostraba un pañal manchado de un color rojizo anaranjado brillante similar a la foto que les muestro a continuación.  Cristales de Uratos confieren a la orina del recién nacido color anaranjado oscuro.  Estoy consciente de que esto produce alarma en los padres y por eso quiero en esta entrega explicar a qué se debe esa orina color naranja. Es algo completamente normal que los recién nacidos eliminen uratos en sus primeras micciones ya que las orinas están muy concentradas. Por lo general esto pasa imperceptible para la mayoría de los niños pero en algunos es intenso por lo que el color de la orina se torna naranja oscuro o color teja. Es algo que preocupa a los padres ya que puede parecer que el bebé está orinando la sangre pero es un proceso normal y ...