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¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia

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¿A qué edad puede mi hijo ir al gimnasio? Lo que dice la ciencia Pediatría con Ciencia y Corazón | Dr. Franklin Fernández ¡Hola, familia! Hace poco, en plena consulta, una mamá me hizo una pregunta que cada vez escucho más: "Doctor, ¿a qué edad mi hijo puede ir al gimnasio?" . Y detrás de esa pregunta hay historias muy distintas: papás con un niño con sobrepeso, papás que entrenan y sueñan con compartir esa pasión con sus hijos, y papás de niños delgaditos que creen que las pesas les ayudarán a "ganar cuerpo". Hoy les respondo a todos, con evidencia de la Academia Americana de Pediatría (AAP) , con las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP) y con lo que veo en mi práctica diaria. La respuesta corta: sí, un niño puede hacer ejercicios de fuerza, incluso con pesas, siempre que el programa sea adecuado para su edad, esté bien supervisado y no sea una copia en miniatura de la rutina de un adulto. El mito que más esc...

Dentición. Lo que un padre debe saber.

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Uno de los elementos del examen físico en la consulta de puericultura en el niño menor de un año está relacionado con la dentición. Proceso a través del cual los dientes van saliendo de las encías. Muchas ocasiones la dentición se relaciona con molestias en el bebé y hasta con fiebres bajas. Por eso he querido acercarlos a este periodo  fisiológico que ocurre en todos los niños para que sepan que pueden esperar de la dentición y cómo hacerlo menos doloroso y traumático para todos. Recuerdo que mi hijo mayor llegó al año sin dientes y hoy cuando muchos padres me preguntan si ese retardo que ven en sus niños también se puede relacionar con algún retardo del neurodesarrollo yo les digo categóricamente que no. La aparición de los dientes en la boca del bebé es variable en el primer año de vida pero por lo general ocurre entre los 4 y 7 meses. Los primeros dientes que brotan son los incisivos inferiores,  abajo y al centro. Después de 4 a 8 semanas le siguen el brote de los cuatro ...