"Punto y Salud" con el Dr. Franklin Fernández Torres.

La alimentación complementaria (AC) es el inicio de la relación de tu bebé con la comida. No es solo nutrir; es una etapa de aprendizaje sensorial, de coordinación y, sobre todo, de amor. Como su pediatra con más de 25 años de experiencia y especialista en nutrición, sé que este proceso puede generar dudas. Por eso, mi lema es "Porque te quiero sano" y, con esa intención, he creado esta guía detallada, mes a mes, basada en mi práctica clínica y conocimiento de la nutrición. Olvide las modas y los consejos confusos. Aquí tiene la hoja de ruta que le dará confianza y seguridad, desde el inicio hasta el primer año de su bebé. Fase 1: Los Fundamentos de las Papillas y la Primera Proteína (5-6 Meses) Es el momento de la exploración pura . La regla de oro es la seguridad y la textura lisa . Buscamos que su bebé, ya sentado con apoyo y mostrando interés, pruebe el sabor original de los alimentos, sin aditivos. Los Primeros Sabores (Textura: Puré Liso)...